糖尿病人怎样进补？ - 饮食健康

临床科室

医技科室

诊疗中心

就医指南

专家介绍
Introduction of experts

坐诊排班
Outpatient Scheduling

预约挂号
Make an Appointment

交通导航
Traffic navigation

最新速递

喜讯！医院这个科室入选国家级中西医协同“旗舰”科室建设项目

湖南省脑科医院（湖南省第二人民医院）第三期欢乐亲子暑期班正式开班

● 湖南省第二人民医院（湖南省脑科医院）第三届注意力与学习力提升训练营开营

● 医院在 “2024急救科普展演推广活动”湖南预赛中斩获一等奖

● 喜讯 | 医院在省卫生健康系统2024年“读讲一本书”报告会暨青年演讲比赛决赛中斩获佳绩

● 防治卒中·脑医同行 | “脑医·脑健康”专家团赴耒阳市中医医院开展巡讲巡诊活动

您当前的位置：网站首页 > 新闻宣教 > 公共卫生日 > 饮食健康 >

糖尿病人怎样进补？

作者：日期：2022-02-23 11:16:48 点击：次

糖尿病在目前临床上属于一种较为常见的内分泌疾病，这种疾病的发生与患者的个体因素有较为密切的关联。
一旦糖尿病发生，则会导致患者的机体功能受到极大的影响，但如果单纯采用药物治疗，其实对于患者的康复是有不良影响的。所以对于糖尿病患者来说，建议在用药治疗的基础上配合合理的食疗，这样能够最大限度地提高患者的治疗效果，使患者的病情得到进一步的改善。
很多糖尿病患者在发病后在饮食方面特别小心，虽然饮食对于控制血糖来说极为重要，但也不可以为了控制血糖让身体缺乏营养，所以糖尿病患者在进补时可以遵循以下几种原则来保持自己血糖稳定的同时，促进机体功能的改善。
1. 脂肪
脂肪对于人体来说极为重要，而糖尿病患者膳食中脂肪所提供的能量大约可以占到总能量的20%~30%，适当控制患者反式脂肪酸的摄入，在日常生活中可以要求患者适当增加N3脂肪酸食物的摄入，这样能够改善患者的脂肪摄入量是患者的机体功能得到进一步的改善，保持患者的营养，使患者能够获得来自于脂肪的能量支持。
2. 蛋白质
蛋白质是生命的基础，只要糖尿病患者的肾功能是正常的，患者每日的蛋白质摄入量需要占到总能量的15%左右，而在进行蛋白质的摄入时，一定要保障优质蛋白质的比例，超过30%，如果摄入太多蛋白质可能会降低患者的肾脏功能，还有可能诱发糖尿病性心血管疾病，所以患者每日摄入的蛋白质应当控制在合理范围内，而单纯地增加蛋白质，并不会导致患者的血糖值快速升高，但有可能会导致患者出现胰岛素分泌反应。
3. 碳水化合物
碳水化合物为患者提供的能量最多大约占到了一半左右，碳水化合物数量以及质量会对血糖控制的效果产生直接影响，而低血糖指数的食物虽然能够有效地起到控制血糖的效果，但考虑到血糖负荷，患者一定要合理安排自己的一日三餐，保证碳水化合物的均匀分配，同时还需要在日常生活中控制自己的糖分摄入，避免喝过多的含糖饮料，这样能够有助于控制。患者的碳水化合物摄入量。
4. 微量营养元素
当患者出现了糖尿病后，患者很容易缺乏维生素D、维生素C以及B族维生素也有一部分患者会缺乏钙铁镁锰锌等微量元素，所以患者在日常生活中一定要定期进入医院，接受微量元素检查，并按照医嘱来合理进行相应的补充，尤其是长期应用二甲双胍的患者，需要使用一定的含有维生素B12的食品。患者不可以大量补充维生素C以及胡萝卜素等抗氧化作用的药物，否则有可能会导致患者的血糖控制效果受到影响。