在中国，有80%肝癌患者发现就是晚期，肝癌素有“沉默的杀手”之称。肝癌早期症状并不明显，但等到出现相应症状再去医院就医时，很可能就是晚期了。
世界卫生组织国际癌症研究机构发布的数据显示：2020年中国肝癌新发病例数约41万，在所有癌症发病率中排名第5，但是，病死率却高居第2位。为何肝癌致死率如此之高，就是因为80%的患者在发现时就已经是中晚期了，错过了最佳治疗时机。
肝癌致死率如此之高，那么我们是不是就对它束手无策呢？预防肝癌，在生活中必须注意以下三点：
一、预防和合理治疗乙肝病毒
“乙肝→肝硬化→肝癌”三部曲，是指部分感染乙肝病毒的患者，没有经过有效治疗，有发展成为肝硬化甚至肝癌的可能。感染乙肝病毒的患者只有很少部分发生原发性肝癌，而乙肝病毒的持续感染复制、慢性肝炎反复发作使人体免疫力下降，才会促使肝硬化发生。由于肝细胞结构的改变，血液灌流及营养供应越来越少，人体免疫发生异常，再加上基因突变等因素，产生肝癌的可能性会大大增加。因此，合理的治疗和控制非常重要。当然，接种乙肝疫苗预防肝炎已成为预防肝癌有效的途径之一。
 
“乙肝→肝硬化→肝癌”三部曲
二、改变生活方式，少熬夜饮酒、积极锻炼、保持心情舒畅
肝癌可以说是由一种不健康生活方式导致的疾病，改变生活习惯有利于预防肝癌的发生。常见的不良生活方式有：1.长期疲劳，疲劳是百病之源，尤其是熬夜，对肝脏的损害非常大。2.过度饮酒，会导致肝细胞出现脂肪变性，长期这样肝细胞会出现坏死和再生，进一步就会病变成肝纤维化和肝硬化直至肝癌。3.食用发霉变质、腐烂的食物，这类食物中含有的黄曲霉素是致癌物。4.心情不良，不良的情绪也会对肝脏造成很大的损害作用。5.缺乏锻炼，当人体免疫力减弱时，就容易发生癌变。
三、高危人群定期体检
高危人群是指35岁以上乙肝表面抗原阳性、患有慢性肝炎、肝硬化5年以上，直系亲属三代中有肝癌家族史的人，高危人群需要半年检测一次甲胎蛋白和肝脏B超，这是早期发现肝癌的最有效方法。
肝癌这家伙实在是太狡猾了，刚开始没感觉，最后让你痛不欲生，所以建议小伙伴们，一定要养成良好的生活方式，定期体检，对疾病早发现、早诊断、早治疗，毕竟健康没有捷径！