湖南省第二人民医院骨关节运动医学科邹明主治医师是这个“肺部锻炼仪”的发起者。他介绍，由于病房大多数为老年患者，无论是刚做完手术的，还是打算择期手术的，这些病人都有着共同的特点，就是需要长时间卧床休息。但是长期卧床，最容易产生一个并发症——坠积性肺炎。

    “很多时候，老年患者并不是被骨科的专科疾病打倒的，是被肺部感染所击倒的。”邹明感叹，因此他和同事便开始琢磨一种经济实用的办法，让患者可随时随地锻炼呼吸功能，减少坠积性肺炎的发生。

    吹气球，这是最简便可行的！于是，他们买来气球、大口径的吸管、橡皮筋，将气球紧紧扎在吸管上，这就成了一个简易的“肺部锻炼仪”。让患者拿着它，每半天至少吹两次，每次5-10分钟，对于锻炼呼吸功能十分有效。据了解，自2014年起，该科室每年要给住院患者发放大约1000-1500个“气球”，并指导监督“气球”的使用。

    “他们真的很用心。”2月18日，拿到气球的84岁邓娭毑不禁赞叹。邹明主治医师介绍，老人刚做完股骨颈手术，本马上可以下地，但考虑到患者体力原因、依从性稍差，医护人员会指导老人站立或适量行走，更多的时候老人需要卧床休息，避免再次跌倒，导致更严重的并发症。这个“气球”就是老人卧床时最好的“肺部锻炼仪”。

“我们只是尽到医护人员的基本职责，从患者的切身利益出发，多想点办法，多出一份力气。”护士长郭东卫说。她也提醒大家：当前，新冠肺炎疫情仍然紧张，建议大家坚持做好防护，尽量不要出门，假如家里有长期卧床及不宜下地的病人，可以鼓励他们：

1.多吹气球，多帮助病人翻身；

2.扣击后背有助于防止坠积性肺炎的发生，扣击的手法是轻握拳（注意手掌中空），有节奏地自下而上，由外向内轻轻扣打，边扣边鼓励病人咳嗽；

3.室内通风可以减少呼吸道感染的发生，一般每次通风30分钟即可，一日2～3次；

4.加强口腔清洁也是不可忽略的一关，每日（尤其是进食后）用淡盐水或温开水漱口，以减少食物残留在口腔内，防止细菌繁殖；

5.尤其要注意的是，应避免与患有感冒等呼吸道感染的人员、疫区回归人员接触，避免传染，导致病情加重。

供稿：何改生 石荣

审核：程杰