不知道大家有没有发现一个现象：疫情期间正值流感高发期，但感冒的人好像反而少了！甚至时不时犯个鼻炎、过敏的人都不多见了……

    有人认为是大家不敢去医院了，其实是因为大家不知不觉中养成了更健康的生活习惯。

    本报记者张树波梅玫实习生申晟贺伟彧长沙报道

    “这几个月，我家孩子没去看过医生。”32岁的王女士家住长沙，自家5岁的儿子上幼儿园，以往每年春夏换季时，大病小病总要跑几趟医院。今年受疫情影响，基本是宅在家中，偶尔出门也戴口罩，生病的次数确实少了。

    近日，记者从长沙几家医院获悉，疫情以来各医院儿科门诊量锐减。专家表示，前来儿科门诊就诊的患者，一直都以各类儿童感染性疾病居多。戴口罩、勤洗手、聚集减少等健康的生活方式，避免了其他疾病的发生。

    除了儿童外，成年人情况如何？从问卷数据来看，60%的受访者表示确实感觉到自己或身边的人感冒次数有所减少。

    孩子养成了良好的卫生习惯，上医院次数也少了

    近日，记者从长沙几家医院获悉，疫情以来，各医院儿科门诊量锐减。湖南中医药大学第一附属医院儿科副主任谢静教授介绍，疫情期间，前往儿科就医的患者数量明显减少，在疫情最严重的一二月份期间，该院儿科的门诊数量甚至锐减到了去年同期的十分之一。

    “前来儿科就诊的患者，一直以各类儿童感染性疾病居多。”谢静教授表示，疫情期间，大人和小孩都在居家隔离，儿童大量聚集的数量少，偶尔出门也都有佩戴口罩，及时洗手，这些行为在防护新冠疫情的同时，也都很好地避免了其他感染性疾病和其他传染病的发生。

    “疫情发生以来，儿科感染性疾病的门诊住院患者下降约60%至80%。”湖南省第二人民医院儿科主任薛亦男主任医师介绍，这主要包括上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等呼吸道疾病，感染性腹泻、轮状病毒肠炎等消化道疾病，以及流感、麻疹、水痘、腮腺炎等。

    “这次疫情后，孩子们养成了良好的卫生习惯，上医院的次数也少了。”薛亦男主任医师解释，戴口罩，勤洗手，少去人流密集的地方等防控措施，可以有效阻断孩子和外来病源微生物（细菌、病毒等）的接触，也就减少了致病机会。因此，家长应继续监督孩子保持卫生好习惯，这对于孩子健康成长有非常大的帮助。

    超六成受访者养成了使用公筷的习惯

    疫情以来，你自己或身边的亲朋好友是否感冒的次数有所减少？为此，潇湘晨报记者发起问卷调查，从结果来看，在回收的200份有效答卷中，有60%的受访者表示确实感觉到自己或身边的人感冒次数有所减少，35%的受访者表示未关注，5%的人认为有所增加。

    关于感冒次数减少的原因，有85%的受访者表示，疫情使得自己养成了一些健康的生活习惯，另外有15%的受访者认为，感冒次数减少与自身素质相关。其中有90%的受访者认为与日常佩戴口罩相关，超八成受访者日常洗手次数增多。

    从数据分析来看，超过半数的受访者出于自己的意愿在公共场所主动佩戴口罩，有68%的受访者表示养成了使用公筷的习惯。大部分受访者表示，学会了健康的生活方式。

    “现在外出，前往公共场所都习惯佩戴口罩。”湖南师范大学的大三学生小段说，在疫情期间，她也坚持了居家隔离和外出佩戴口罩，随着疫情的缓解，这些都已经形成了习惯，感觉对自己是有益的，“最开始有些抵触，但慢慢已经形成了习惯。”

    提醒

    公共场所要正确佩戴口罩

    在此次新冠肺炎疫情阻击战中，戴口罩、勤洗手等防控措施得到推广和普及，不仅有效防控了新冠病毒，也减少了其他感染性疾病患病率的上升。当下正处于炎热的夏季，细菌病毒繁殖快，水源、食物和环境易受污染，各类传染性疾病高发。

    对于非疫情期间的儿童防护，湖南中医药大学第一附属医院儿科副主任谢静教授建议，在气温骤变时，家长要注意给孩子保暖，其次，可以酌情增加孩子户外活动的时间（但也要注意做好防护），增强体质，提高抵抗力。此外，要督促孩子多饮水、多吃水果，养成良好的饮食习惯，注意平时孩子摄入的食物要保持营养均衡。幼儿出入人群密集场所时，应当佩戴口罩。同时，要注意个人卫生，勤洗手。

    如何继续做好新冠肺炎疫情防控，并预防其他呼吸道、消化道传染性疾病发生？对此，湖南省第二人民医院儿科主任薛亦男主任医师建议，特别是去公共场所，要正确佩戴口罩。夏季气温高，流汗多，建议勤换口罩。如果孩子面部出疹，可多用清水清洗，或擦涂清凉药物。

    其次，饭前便后，接触呼吸道分泌物（如打喷嚏）等情况下必须洗手。洗手时用流水，取适量肥皂或皂液，多揉搓手掌、背侧指缝、掌侧指缝、指背、拇指、指尖、手腕和手臂等部位，彻底洗净，防止病从口入。

    “尽量少外出，饮食要卫生。”薛亦男表示，要少吃冷饮，不喝生水喝开水，食物必新鲜、熟透，避免吃生冷不干净、腐烂变质的食物。制作或储存食物时，生熟分开，避免交叉污染。此外，暑假期间建议多锻炼，不贪恋空调房，保持规律生活习惯，增强体质，提高免疫力。

    记者张树波通讯员陈双石荣