《恩宠与勇气》由著名的后人本心理学家肯·威尔伯撰写，主要讲述了威尔伯的妻子崔雅在患癌症之后的五年，他们共同经历生命的波折与低谷，喜乐与怒哀，以及由不断修行所带来的成长与成熟。虽然崔雅终没能幸免于癌症，但是他们却有着“意味深长的幸福结局”——一种比生命本身有更久远的存在，一种如浩瀚大海般的“恩宠与勇气”。

   它属于最动人的爱情。威尔伯和崔雅，一个是著书立作的心理学大家，一个是勤奋上进的完美女人，他们一见钟情，认识不到四个月便步入结婚礼堂。他们的联接是远超物理的联接，他们的认定是灵魂的认定！可是，这份爱情才开始就要面临一场巨大的考验——婚礼前夕，崔雅发现罹患乳癌。接着，起起落落的病情，无休无止的治疗，让两个相依相伴的人饱受心理的磨难。人性，其不完美，其向善与趋恶的本来面目，在书中得到了坦白的披露，真实而让人动容。幸而，这份生命的危机让崔雅和威尔伯联接得愈来愈紧密，也让他们各自都得到了转化与升华。

   它属于最明澈的哲思。癌症，在我们看来，即意味着死亡，或者逼近死亡。它对人的身体制造沉重的打击，也对人的心理施加致命的伤害。在威尔伯和崔雅与癌症抗争的故事里，支撑他们的精神力量，是一种名为“长青哲学”的智慧传统，也即是崔雅的“灵性修持”。正是不断的自我认识、自我肯定，用“自他交换”消除愤怒、恐惧；正是专注纯然的当下，不去评判与苛求，不断的放下小我，接纳一切存在；正是保持“热情的静定”，对每一个生命向度都充满热情，每一个人都给予关怀，但又不执著于某个目的……正是这些心灵的修行，让崔雅从与癌症殊死抗争到学会与癌症平和相处，并以美好、开放、宁静的微笑迎接了最后的光明。

   它属于最广博的爱。此书中崔雅和威尔伯对癌症的体悟，已经打破了个人的疆界，而扩展到对整个人类的生命价值的关心上。它提出不少至今对我们都有启发意义的重要议题。比如，社会文化环境对患者的心理伤害。比如，支持者（家属或朋友）如何提供真正的帮助，如何反而过来获得患者及社会的支持等等。在这本书里，我们将看到正是因为有爱，“全然而诚挚地尊重其他的生命”的爱，“超越所有层次与限制”的爱，让包括崔雅在内的患难者，在历经肉体的痛苦时，在面对死亡的威胁时，仍能用心存在，祥和离开。

   总的来说，《恩宠与勇气》是一本层次很丰富的书，更是一本关于“爱”的书。读完此书，转视四周，或许你会发现——爱，原来一直有着更广阔的面目与我们同在。