强迫症是一组主要以强迫观念如反复担心，和强迫行为如反复洗手等强迫症状为主要临床表现的神经症。大部分患者能意识到自己的这些想法和行为没有必要或不正常，但是控制不住，为此患者十分焦虑痛苦,严重影响患者的生活工作。下面我向大家介绍常见的强迫观念和强迫动作与行为。

  （一）强迫观念

   1.强迫性穷思竭虑  对一些日常生活中的事情、现象反复思考，追根究底，知道毫无意义却控制不住。如一患者到食堂打早餐，站在窗口前反复想：“我是先讲买包子还是先给钱呢？”，没完没了的想，最后还是没买成早餐。还有的人反复思考“先有鸡还是先有蛋呢？”

   2.强迫思维  是一些以单调刻板形式不自主进入脑内的观念、表象或冲动思维，如反复想自己考试哪道题没做好，会上发言哪句话不对，青少年则常在脑内出现网上的一些暴力的言语。

   3.强迫怀疑 对自己常做的事的可靠性表示怀疑，往往伴有反复核对检查。如出门反复检查门窗是否关好，睡前检查煤气是否关好等，一般能意识到自己的反复怀疑，但仍控制不住反复检查核对。

   4.强迫联想  如看到一句话或一个情景，便联想到另一句话或另一个情景。如看到“和平”想到“战争”，看到湖面便想到自己掉下去该怎么办。

   5.强迫回忆  控制不住回忆自己经历的事情的种种细节，自觉痛苦无法摆脱。

   6.强迫意向  个人体会到一种强烈的内心冲动与欲望想去做某件违背自己意愿的事情，因这种冲动是荒谬的、不合情理的，故一般不会转变为行动，但患者内心十分痛苦，如看到异性就想抱，看到小孩就想亲等。

  （二）强迫动作和行为

   是继发于强迫观念，为缓解内心焦虑而出现的重复与刻板行为。

   1.强迫检查  如反复核对账目、反复检查门窗，多数是为减轻强迫怀疑所致的焦虑而采取的行为。

   2.强迫洗涤  如反复洗手、反复洗澡、反复拖地等，多数为了缓解“不干净、怕脏”的强迫观念。我曾接诊过一患者，自诉每次洗澡需洗通晚，皮肤洗的干燥发白仍觉得不干净。

   3.强迫性仪式动作   做事或走路需按照某种仪式进行，通常是为对抗强迫观念引起的焦虑而出现。如某患者走路必须是走三步，停一下，再走三步，如果中间走少了步数，必须退回原地重走。

   4.强迫询问  为了减轻焦虑或消除疑虑，常反复询问同一问题，获得反复保证方才罢休。

   对照上面的症状，你是否也有强迫症呢？告诉你，得了强迫症并不可怕，关键是要正视疾病，尽快到专业机构就诊，药物治疗和心理治疗相结合，能及时解决你的烦恼，还你生活一片晴天。