30岁的小王是一家通信公司的技术员，平时身体健壮，爱好踢足球，从没有过什么毛病。前几天他一个简单的动作，却把自己吓出了一身冷汗：在他正弯腰准备检修设备时，突然感觉腰部一阵钻心的疼痛而倒在地上，想坐起来却疼痛难忍无法动弹。小王面对这突发的症状急得想哭，以为自己突患什么疾病而从此站不起来了！幸好同事们发现后立即将他送至我院脊柱外科就诊。

   脊柱外科陈慕远教授在经过仔细查看后，结合腰部MRI检查后，确诊小王患的是“小关节紊乱症”。“送医很及时，问题并不大，你不必过于紧张，更不会瘫痪。”陈教授安慰小王，“这种情况出现，可能与你近几日踢足球运动量大也有关系。人的腰骶部活动范围较大，腰骶后小关节亦较松弛，当腰部突然闪扭、弯腰前屈和旋转运动时，小关节间隙张开，关节内负压增大，容易造成小关节的滑膜嵌顿或小关节半脱位，也就是患了小关节紊乱症。滑膜和关节囊有着丰富的感觉和运动神经纤维，因而引起剧烈的疼痛和反射性肌痉挛。”陈教授告诉小王。

   陈教授还指导说，人的腰部是坚强的，坚强到它可以扛起几百斤重的东西，但是腰部也是脆弱的，脆弱到一些疾病来犯时动都不敢动一下。而在众多腰椎疾病当中，小关节紊乱并不是最常见的，但它的危害确实不容有一点点的忽视，如不及时到医院就诊，解脱嵌顿，就会产生慢性迁延性严重腰痛和关节炎。

   经过技术精湛的陈教授的斜扳手法复位治疗，配合按摩和理疗后，小王的腰痛立即缓解了很多，之前吓得不轻，以为自己会终生瘫痪的小王，这下也终于放心了。

   陈教授提醒大家，预防小关节紊乱症，日常生活中注意不要突然剧烈活动；在炎热的夏季不要将腰背部直对着空调吹；弯腰拎重物时应事先让腰部活动开，就像游泳入水前要适当做预备动作过过渡来防止抽筋，而防止小关节紊乱也要如此，尤其是中老年人或有过相关病史的人更要特别注意。