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中秋临近 哪些人不宜多吃月饼
作者:    日期:2016-09-07 10:10:00    点击:

月饼是我国人民中秋佳节的传统食品,因其营养丰富,美味可口,多数人喜欢吃。特别在中秋之夜,一家人吃饼赏月,别有一番情趣。但是月饼是“高糖、高脂、高能量”的典型“三高”食品。制作月饼的大部分原料都是高糖、高脂的食物,其中所含热量很高,对于一些特殊人群弊大于利,以下几种人不宜多食或禁食月饼。

   糖尿病患者:月饼含糖量高,是糖尿病患者戒食之物。如患者图一时口福,常会引起机体代谢紊乱,削弱胰岛素的固有作用,使血糖猛增,加重病情,甚至还可能诱发酸中毒引起昏迷。应禁食。

   心脑血管病人:如高血压、高血脂症、冠心病和脑血管病患者。这些人多吃月饼会使血脂增高、血液黏稠、血流变缓,血小板更容易聚集而形成血栓。不但血压易升高,更容易使营养心肌的冠状动脉受阻,会直接影响对心肌的供血,引发心绞痛。颈总动脉受阻,会严重影响对大脑供血,大脑会因缺血诱发脑中风。

   胆囊炎、胆石症患者:胆囊炎病人忌吃油腻食物,而月饼中动物油、植物油都比较多,多吃这种食物,易引起胆囊收缩,使胆汁排出发生障碍,出现右上腹部剧烈疼痛。胆结石病人多吃月饼,也常引起急性发作,腹部剧痛。

   老人和小儿:老年人胃肠功能低下、消化吸收能力弱,而小儿由于消化系统发育尚不完善,过食月饼可加重胃肠负担,损伤脾胃,引起消化不良、腹胀、腹泻等。只能以品尝为主,切忌多食。

愿大家,健康食月饼,欢乐共团圆!



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